NOVINKA PALISÁDY: Základy športového tanca – ROKENROL

📅 Každý utorok
🕔 17:20 – 18:10
📍 Palisády
👉🏼 od 8 rokov

S radosťou vám predstavujeme nový kurz Základy športového tanca – rokenrol. Tento program, vedený skúsenou trénerkou a porotkyňou súťaží Nicol Dunčko, spája prvky gymnastiky, aerobiku, jive, akrobacie, lindy-hop aj atletiky s hudobným podkladom, čím deťom poskytne kreatívny a dynamický zážitok. Kurz je vhodný pre začiatočníkov, ktorí chcú objaviť svet športového a dynamického tanca. Vďaka hudobnej zložke je každá hodina zábavná, dynamická a deti si rýchlo osvoja základné pohybové vzory, ktoré im poslúžia v ďalšom tréningu. Súčasťou tréningov je aj gymnastická príprava, tanečná príprava. Rokenrol sa tancuje v pároch alebo ako skupina dievčat.

Prihlásiť sa môžete cez náš online systém. Neváhajte a pridajte sa k nám, kde tanec a akrobacia spolu vytvárajú čarovný svet pohybu!

Čo budeme robiť?
Kurz je navrhnutý tak, aby deti získali základy gymnastiky prostredníctvom pohybových aktivít na hudbu, ktorá podporí ich rytmus a plynulosť pohybu. Naučia sa základy tanečných prvkov. Deti sa naučia:

Základné gymnastické prvky: kotúle, stojky, mostíky a jednoduché skoky.
Tanečné choreografie: kombinácie tanca a gymnastiky, ktoré rozvíjajú plynulosť pohybov a tanečné výrazy.
Práca s hudbou: synchronizácia pohybov s rytmom hudby, ktorá stimuluje zmysel pre rytmus a dynamiku.
Príprava tela: deti budú pravidelne pracovať na zlepšení flexibility, rovnováhy a sily, čo je základ pre ďalšie gymnastické pokroky.

Prečo tento kurz?
Športový tanec je skvelý spôsob, ako rozvíjať pohybové zručnosti, motoriku a kreativitu detí. Kombinácia gymnastiky a tanca im pomáha lepšie vnímať svoje telo, zlepšuje koordináciu a sebavedomie pri pohybe.