Kurz Street Workout

Street workoutový tréning je určený pre začiatočníkov aj pokročilých bez obmedzenia. Trénuje sa s hmotnosťou vlastného tela, čím sa buduje prirodzená sila, a zároveň formuje postava. Začína sa základnými cvikmi a postupne sa prechádzka k náročnejším elementom. Tento typ tréningu je výborným doplnkom iných športov.

 

street workout

 

Prihlás sa

 

tréner: Ľuboš Kanás – Street Workout Nitra
veľkosť skupiny: max 20 osôb
obdobie: september – november / december-február / marec-máj
termín: sobota
čas: 10:00 – 12:00
dĺžka tréningu: 90-120 minút
cena za tréning: 10 eur